Wie wird man 100 Jahre alt? Was Fleisch und Freunde damit zu tun haben

Shownotes

Wie sich ein so langes Leben anfühlt und wie man es erreicht, damit hat sich CH Media-Journalistin Stephanie Schnydrig beschäftigt: «Wie wichtig unser Sozialleben in Bezug auf erfolgreiches Altern ist, war mir nicht bewusst.» Zudem hat sie zwei 100-Jährige getroffen und mit ihnen über ihr Langlebegeheimnis gesprochen.

Wie altern wir gesund? Welche Rolle spielen Ernährung und Bewegung? Warum ist es uns so wichtig, alt zu werden? Und in welchen Kantonen werden die Menschen bei uns am ältesten?

Der ganze Artikel zur Folge finden Sie am Samstag in der "Schweiz am Wochenende".